毎月1日〜21日‼️

ダイエット企画

【21チャレンジ❗️】開催中💪

1人ではダイエットは出来ません。

ライバルや仲間が成功要素です👍

✨ルール説明✨

毎日、朝起きてトイレ行ってからの体重・体脂肪率を投稿しましょう！

そして日々、仲間を刺激するような・応援するような事柄があれば投稿して、参加者全員で刺激し合い、応援し合いながら各自の目標を達成させましょう！

7DAY・14DAY・ラストDAYには3点写真とチャレンジシートも投稿していきましょう💪

参加費無料、皆んなで刺激し合い・応援しあってダイエットを成功させましょう‼️👍

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